目的別に選べる錦糸町の新体操教室

錦糸町のならいごとスタジオcococaraで開催している新体操教室は、レベルや目的に合わせて3つのクラスが提供されています。

「はじめやすい新体操」は文字通り初めてのお子様におすすめで、柔軟体操や筋力トレーニング、簡単な跳躍やバランスなど基礎体力を身に着けるところから始まり、慣れてくると後転や側転などのアクロバットや踊りの練習をして、最終的には自身の身体のみで演じる徒手演技、リボンやボールなどを使用した手具演技へとレベルアップして行きます。

年少のクラスでは音楽に合わせて楽しく身体を動かしながら集団生活の中での協調性や、物事に挑む集中力を身に着け、年長のクラスでは本格的な練習に入り、運動能力や柔軟性、リズム感などを総合的に鍛錬します。

「キッズ＆ママ・プレ新体操」は親子で参加できるクラスで、スキンシップやレクリエーションをしながら楽しく学べます。

幼少期から足の裏を刺激することは健康や成長に役立つほか、基礎体力や柔軟性、バランス感覚をこの年代から身に付けられます。

表現創作ダンスは中学生から大人を対象にした教室で、基礎体力やリズム感が身に着けられるのはもちろんのこと、ひとつのチームで同じ目標に向かうことで連帯感を養ったり達成感を味わうことができます。

いずれのクラスにおいても礼儀作法を重視した指導を心がけており、体力だけではなく人間性も高められると評判です。

錦糸町のならいごとスタジオcococaraで自分に合ったクラスを選択し、楽しみながら心と身体を鍛えるお子様が増えています。